Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:00Tid | ![]() |
1.07 kmLængde | ![]() |
4.94 km/hHastighed | ![]() |
12:09 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
72 kcalKalorier | ![]() |
494Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:02:24Tid | ![]() |
4920.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
10 kcalKalorier | ![]() |
88Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 99/111 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 82 kcal














