Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:17Tid | ![]() |
9960.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
7 kcalKalorier | ![]() |
165Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 92/111 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:04:56Tid | ![]() |
1.80 kmLængde | ![]() |
21.89 km/hHastighed | ![]() |
02:44 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
13 kcalKalorier | ![]() |
385Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 20 kcal














