Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:30Tid | ![]() |
10080.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
17 kcalKalorier | ![]() |
170Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 83/108 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:31:30Tid | ![]() |
1.30 kmLængde | ![]() |
2.48 km/hHastighed | ![]() |
24:14 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
145 kcalKalorier | ![]() |
1190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 162 kcal














