johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| fredag 19 juli 2024 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
247 kcalKalorier |  |
1588Score |
| B: Kabelmix flyes/press låg/mellan/hög 5/5/5kg, 5/5/7.5, 5/5/7.5 T: Triceps rep 15, 15, 15 A: Drag till ansiktet 17.5, 17.5, 17.5/15 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 B: Skivstångslyft underhand framåt 10kg, 10, 10 A: Hantellyft stående 5kg, 5, 5 T: ... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 10030 |
 |
10030Steps count |  |
-2212Change | |
10030Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 247 kcal
