johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| tirsdag 23 juli 2024 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
247 kcalKalorier |  |
1588Score |
| R: Rodd med hantlar 10kg, 10, 14 M: Absmaskin 25kg, 30, R: Kabel pullover 17.5kg, 20, 20/17.5 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 20, 20 R: Ryggkombo brett och smalt med pump 43210 2x5x35kg, 2x5x30, 2x5x30 M: Benlyft på bänk 12, 12, 18 Hänga i räck... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 10558 |
 |
10558Steps count |  |
+3670Change | |
10558Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 247 kcal
