johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:47:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 264 kcalKalorier | 1866Score |
R: Rodd med kettlebell 16kg, 14, 14 B: Armbombo kabel bar/rep 8x15/15kg, R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x35kg, 2x8x35, 2x5x30 M: Crunch kabel med rep 35kg, 35, 35 R: Kabel pullover 9x20/3x17.5kg, 11x17.5, 17.5 B: Kabelcurl omvänd en per arm 5kg, ... | ||
|
Show workout details |
Skridt, 16710 |
16710Steps count | +3574Change | 16710Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 264 kcal