johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| torsdag 12 september 2024 |
   |
 |
00:43:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
274 kcalKalorier |  |
1707Score |
| B: Lutad hantelpress 12kg, 12, 12 T: Triceps bar 15kg, 15, 15 B: Flyes kabel brösthöjd korsa 10kg, 10, 10 A: Axelpress kettlebell 8x8kg, 8x8, 8x8 T: Triceps rep 15, 15, 15 M: Crunch med rep 37.5kg, 40, 40 B: Pushups på knä 10x, 10, 10 A: Hantellyf... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 21982 |
 |
21982Steps count |  |
+9069Change | |
21982Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 274 kcal
