johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:56:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 319 kcalKalorier | 2223Score |
B: Knäböj två hantlar 40kg, 44, 440 M: Kabecrunch 30kg, 35, 35 B: Bulgarian 2x8x10kg, 2x12x14, 2x12x16 V: Tåhäv i rack 40kg, 40 V: Tåhäv 0kg B: Marklyft med hantel 8x40kg, 44, 40 V: Vadhäv i maskin 20kg, 30, 30 | ||
|
Show workout details |
Skridt, 15358 |
15358Steps count | -12Change | 15358Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 319 kcal