johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| fredag 01 november 2024 |
   |
 |
00:43:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
276 kcalKalorier |  |
1707Score |
| B: Stegkombo med viktskiva squat, steg bakåt ett i taget 8x15kg, 8x15, V: Tåhäv i rack 40kg, 40, 50 B: Squats i rack fötter långt fram 50kg, 50, 50 M: Russian twist 24x15kg, 24x15, 24x15 B: Marklyft 40kg, 40, 40 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 18318 |
 |
18318Steps count |  |
+4824Change | |
18318Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 276 kcal
