johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| mandag 04 november 2024 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
301 kcalKalorier |  |
1866Score |
| R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x35kg, 2x8x35, 2x8x35 M: Benlyft på bänk 18 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 17.5, 17.5 R: Sittande roddmaskin 30kg, 30, 30 M: Benlyft på bänk 18 R: Kabel pullover 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Hammarcurl stående 10kg, 9, 9... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 11718 |
 |
11718Steps count |  |
-167Change | |
11718Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 301 kcal
