johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| torsdag 28 november 2024 |
   |
 |
00:36:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
230 kcalKalorier |  |
1429Score |
| R: Brett ryggdrag 35kg, 40, 8x45/4x40 M: Benlyft på golvet 12, 12, 12 R: Ryggdrag till bar 12xaxelhöjd, 12xnavel, 10xnavel B: Twistcurl med hantel 10kg, 10x10, 11x10 R: Kabel pullover 20kg, 10x20, 9x20/3x17.5 B: Hantelcurl på lutad bänk 6kg, 6, 6... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 15067 |
 |
15067Steps count |  |
+1150Change | |
15067Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 230 kcal
