johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| mandag 20 juli 2026 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
306 kcalKalorier |  |
1985Score |
| R: Kabel pullover med handtag 20kg, 25, 8x25 M: Crunch kabel med rep 35kg, 37.5, 37.5 R: Chin-up negativ 6x, 6, 6 B: Kabelcurl rakt handtag 15kg, 15, 17.5 R: Ryggresningar på bänk 0kg, 10, 10 B: Hammarcurl med hantel 10kg, 10, 10 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 2726 |
 |
2726Steps count |  |
-16597Change | |
2726Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 306 kcal
