Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Trænings log

KvinnaKarolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige
lørdag 23 september 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Kører Export
Time
 01:37:12Tid
Distance
 14.03 kmLængde
Gauge
 8.66 km/hHastighed
Gauge
 06:56 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 651 kcalKalorier
Score
 9024Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwmiJcsr_BfBAzBbIvJ%7BFrEzNdBnBdBgFEsMbDuIzD%40nAnLz%40xAbA%5DnFiIWgC%7BA%7BBFeIlHkW%60BsL%60BaAfAhBo%40pS%60%40xy%40%7DCjGDvX_BzHuChEQ%7EJ%60AnCtLiBfErL_BdQNnBtAl%40NbB%7BAnFjExElBpLvDhGdBjIiAtFeF%60DuCAeFfDQpGyCG%7DA%60AyAzJrBnDvANfC%7BDjGqCnFtL%60%40nOfBxG%7ECrDjFyCtBj%40%7EFxNgAxBaD_A_Av%40s%40%7EQqCzD%7BCzA_AdCEnL%7BEVm%40hJmD%7DAoCn%40sC%60DaC%7CGsDn%40%7DElE%7D%40A%5B_ClAiEeFsFaCkSoCyJSaOpFuKjAgJg%40yImGsO_%40uEfAiIrC_Fh%40iKiCwJwAsVgCFyBuG%60AkIpBkA%5EuB%7BCqLmGkf%40zAiLCaPtCk%60%40nCsE%60HaBhDwLsDoCwBkFaCAoDhBwKlOoFgA%7BC%60E_JfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Duggregn i våt fuktig skog men så ljuvligt på morgonen
Added 467 weeks ago
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
101 Cardio i fitnesscenter
Time
 00:05:01Tid
Distance
 1.03 kmLængde
Kcal
 32 kcalKalorier
Score
 296Score
Ingen kommentarer.
Added 467 weeks ago
Show workout detailsNext
105 Vægttræning
Time
 01:00:00Tid
Weight
 10547.3 kgTotal Weight
List
 13øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 258 kcalKalorier
Score
 2382Score

Trained muscle groups

Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, ANDET, Skuldre, Triceps
skit!! hö arm funka inte bra...nervsystemet halvmessyr. Lite löpteknik å info med en vän som behövde hjälp.
Added 467 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 941 kcal