karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| mandag 03 december 2018 |
   |
 |
00:06:51Tid |  |
0.25 kmLængde |  |
2.19 km/hHastighed | |
27:24 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
30 kcalKalorier |  |
329Score |
| Barntävling i poolen men testa dolme å paddel vardera 50 m | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
3.20 kmLængde | |
135 kcalKalorier | |
1224Score |
Performed activities
, crosstrainer| En kort session eft jobbet | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
7855.0 kgTotal Weight |  |
12øvelser | |
NormalIntensitet | |
176 kcalKalorier | |
1588Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, ANDET, Skuldre| testa axel å arm, uteslutningsmetod i benmaskiner ang rygg | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 341 kcal
