karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| lørdag 15 december 2018 |
   |
 |
00:28:24Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
2.11 km/hHastighed | |
28:24 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
139 kcalKalorier |  |
1431Score |
| Långsamma simtag å inget knorr fr axel/arm. kändes bra. kommande natt gav inget ont från arm/axel och jag sov gött. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:23:00Tid | |
3.04 kmLængde | |
237 kcalKalorier | |
2137Score |
| mellan arbetspassen hann jag med en session...gött | ||
|
| Show workout details |
|
00:37:00Tid |  |
9991.8 kgTotal Weight |  |
9øvelser | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
1469Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, ANDET| kort session mellan arbetspassen...prexis lagom | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 539 kcal
