karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| torsdag 17 januar 2019 |
   |
 |
00:26:34Tid |  |
4.42 kmLængde |  |
9.98 km/hHastighed | |
06:01 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
159 kcalKalorier |  |
2447Score |
| kortis å testa ny väg. avsluta med när varv på gräset hemma | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:28:52Tid | |
1.00 kmLængde | |
2.08 km/hHastighed | |
28:52 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
119 kcalKalorier | |
1445Score |
| varva bröst å crawl..kändes helt ok. astman fick spelet eft 500 m men lossnade | ||
|
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
2.90 kmLængde | |
206 kcalKalorier | |
1858Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:48:00Tid |  |
15789.0 kgTotal Weight |  |
14øvelser | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier | |
1906Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, ANDET, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 696 kcal
