karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| onsdag 30 januar 2019 |
   |
 |
00:30:38Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
1.96 km/hHastighed | |
30:38 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
113 kcalKalorier |  |
1539Score |
| en snurra bröstsim resten crawl. kände ngt stick i axeln men vinkla å tänka efter...äntligen bättre | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
4.12 kmLængde | |
309 kcalKalorier | |
2787Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Tid |  |
19818.5 kgTotal Weight |  |
21øvelser | |
NormalIntensitet | |
331 kcalKalorier | |
2978Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Biceps, Ben, ANDET, Skuldre, Triceps| mycket ben men lite andra övningar | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 753 kcal
