karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| onsdag 25 august 2021 |
   |
 |
00:28:55Tid |  |
2420.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
111 kcalKalorier |  |
683Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Go start på dagen i duggregnet | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:02:59Tid |  |
0.50 kmLængde | |
15 kcalKalorier | |
153Score |
| nedvarvning | ||
|
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
4.08 kmLængde | |
261 kcalKalorier | |
2322Score |
| Go start på dagen i duggregn | ||
|
| Show workout details |
|
01:13:07Tid | |
2.50 kmLængde |  |
2.05 km/hHastighed | |
29:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier | |
6790Score |
| 10 m bröstsim, 100 m dubbel ryggsim och resten crawl. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 707 kcal
