karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| tirsdag 31 oktober 2023 |
   |
 |
00:20:08Tid |  |
4410.0 kgTotal Weight |  |
13øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
72 kcalKalorier |  |
480Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
 |
Show workout details |
|
00:22:01Tid |  |
3.45 kmLængde |  |
9.40 km/hHastighed | |
06:23 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
159 kcalKalorier | |
1487Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:10:39Tid | |
1.69 kmLængde | |
9.52 km/hHastighed | |
06:18 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
69 kcalKalorier | |
614Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:01Tid | |
8.01 kmLængde | |
24.01 km/hHastighed | |
02:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier | |
1859Score |
| P.4 | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:05Tid | |
8.80 kmLængde | |
26.29 km/hHastighed | |
02:17 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
102 kcalKalorier | |
1185Score |
| P.5 | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 508 kcal
