karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| mandag 22 januar 2024 |
   |
 |
00:20:01Tid |  |
7.74 kmLængde |  |
23.20 km/hHastighed | |
02:35 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
146 kcalKalorier |  |
1859Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
 |
Show workout details |
|
00:08:33Tid | |
1.31 kmLængde | |
9.22 km/hHastighed | |
06:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
492Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:10:12Tid |  |
3015.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser | |
NormalIntensitet | |
51 kcalKalorier | |
242Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:25:01Tid | |
3.83 kmLængde | |
9.19 km/hHastighed | |
06:32 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
202 kcalKalorier | |
1690Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:02Tid | |
9.50 kmLængde | |
28.45 km/hHastighed | |
02:07 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
1183Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 586 kcal
