karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| onsdag 21 februar 2024 |
   |
 |
00:03:13Tid |  |
0.51 kmLængde |  |
9.42 km/hHastighed | |
06:22 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
20 kcalKalorier |  |
185Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
 |
Show workout details |
|
00:20:16Tid | |
3.11 kmLængde | |
9.21 km/hHastighed | |
06:31 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier | |
1362Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:15:10Tid |  |
3240.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser | |
NormalIntensitet | |
78 kcalKalorier | |
361Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:25:06Tid | |
11.30 kmLængde | |
27.01 km/hHastighed | |
02:13 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier | |
1481Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:01Tid | |
7.76 kmLængde | |
23.26 km/hHastighed | |
02:35 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier | |
1859Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 563 kcal
