kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 63År, Villages, USA| torsdag 19 december 2024 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| A1/4 leg press 2x15 235, leg curl 2x12 50, calf raise 2x20 200, box 2x10, 8s, all 4s 2x20, bicycle 2x30, bent bb row 2x15 30, reverse grip pull down | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 573 kcal
