Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
00:41:57Tid | ![]() |
6.50 kmLængde | ![]() |
9.30 km/hHastighed | ![]() |
06:27 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
456 kcalKalorier |
| Först ryssen uppför backar i 15-20 minuter sedan 5 km stakning. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 456 kcal








