Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
716 kcalKalorier |
| DU-träning Knäböj 100 kg (3x5) Nej 4,3,3 Bänkpress 85 kg (3x5) Ja Rygglyft Grön bulg (3x10) Ja Pull-ups BW (3xmax) 15,11,12 Kipping BW (3xmax) 22,15,15 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 716 kcal






