Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
976 kcalKalorier |
| Front squats: 3 x 60 kg 85 kg x 3,3,3,3,4 Marklyft 5 x 80, 112.5, 132,5 kg 10 x 145 kg Strikt HSPU - 10 cm 3 kg x 5,5,4,5,4 3 strikta MU i rad 5 kipping bar MU i rad | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 976 kcal






