Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
505 kcalKalorier |
| Bänkpress: 1 x 112,5 kg Press: 1 x 77,5 kg Marklyft: 1 x 190 kg Extended Cindy: 25 min AMRAP 5 CTB 10 pushups 15 air squats 20 kcal rodd 25 butterfly situps | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 505 kcal






