Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:40:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
821 kcalKalorier |
| Press 3 x 5 66 5,5,5 HSPU strikt 3 x 5 Par + matta 4,3,4 Front to back lever 5 x 3 3,3,3,3,3 Front lever to STC 5 x 3 3,3,3 Dips viktade 3 x 5+ 32,5 5,5,5 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 821 kcal






