Lews 
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige| tirsdag 07 februar 2017 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
821 kcalKalorier |
| Bänkpress 3 x 5 101 5,4,3 Hantelpress 3 x 5 + 35 5,5,9 Stångrodd under bänk 3 x 5 77,5 5,5,8 Front rolls to L-sit 8 x 1 0 8 Pullups 3 x max 15,10,10 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 821 kcal
