Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| tirsdag 12 november 2024 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: 1 Kokt ägg.
Lunch: 120 gram stekt bacon med ca 1 dl champinjoner
Mellanmål: 1 Stekt lök.
Middag/Kvällsmat: 1 kokt ägg, 4 skivor ost.
Lunch: 120 gram stekt bacon med ca 1 dl champinjoner
Mellanmål: 1 Stekt lök.
Middag/Kvällsmat: 1 kokt ägg, 4 skivor ost.
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
214 kcalKalorier |  |
1140Score |
| Morgon. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
321 kcalKalorier | |
1711Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
595Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
261 kcalKalorier | |
1393Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1755 kcal
