Marika_Russberg
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| Åt helvete |
Åt helvete
![]() |
01:05:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
722 kcalKalorier | ![]() |
3843Score |
| 30 min hantlar 2x3kg, biceps, triceps. 15 min kettlebell 4kg, swings, russian twist. 20 min fitnessband, ben. Knälyft, donkey kicks, glutes, benlyft. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 722 kcal







