Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 40År, Sverige| fredag 14 februar 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/lunch: kyckling med stekt lök.
Mellanmål: 1 kokt ägg, 150g kvarg, hackade hasselnötter.
Middag: halloumi med avokado
Mellanmål: 1 kokt ägg, 150g kvarg, hackade hasselnötter.
Middag: halloumi med avokado
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
149 kcalKalorier |  |
794Score |
| Eftermiddag, | ||
|
Show workout details |
|
01:05:00Tid | |
644 kcalKalorier | |
3432Score |
Performed activities
Rowing, Treadmill, walking, Nordic track machine| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
992Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 979 kcal
