Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| lørdag 22 februar 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/lunch: Stuvad spenat & morötter
 |
01:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
888 kcalKalorier |  |
4730Score |
| 30 min hantlar. 2x3kg, 9kg & 2x2kg. Biceps, triceps. 20 min ab trainer, crunches. 30 min pedaltränare. | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
571 kcalKalorier | |
3042Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1459 kcal
