Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 40År, Sverige| tirsdag 08 juli 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost: Äggröra med grön paprika & oliver. (2 ägg, 1 klick smör, riven ost)
Lunch: Stekt bacon, riven ost.
Dessert: Grädde med lite kakao & keto-sylt.
Lunch: Stekt bacon, riven ost.
Dessert: Grädde med lite kakao & keto-sylt.
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |  |
2281Score |
| Förmiddag. | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tid | |
859 kcalKalorier | |
4582Score |
Performed activities
Training cycle, Crosstrainer, Nordic track machine| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
794Score |
| Kväll, blandat. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1436 kcal
