stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| fredag 01 maj 2009 |
   |
 |
02:48:21Tid |  |
72.66 kmLængde |  |
25.90 km/hHastighed | |
02:19 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1709 kcalKalorier |
| Mailingsbo via Skinnxberg och hem via Söderbärke. Stannade klockan på kampingen i Malingsbo för inställning av sadel och skoclips samt fika. Lugnt till Söderbärke. Fick jobba i motvinden hem de sista 2 milen. Kändes bra | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1709 kcal
