stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| tirsdag 23 juni 2009 |
   |
 |
00:14:00Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
21.43 km/hHastighed | |
02:48 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
142 kcalKalorier |
| Cykling till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
9.00 kmLængde | |
15.43 km/hHastighed | |
03:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier |
| Cykling från jobbet till Inez avtackning Oti gård sedan hem. Börjar känna mig hängig | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 498 kcal
