stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige| torsdag 04 marts 2010 |
   |
 |
00:38:42Tid |  |
7.98 kmLængde |  |
12.37 km/hHastighed | |
04:51 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
399 kcalKalorier |
| Eskiln i -8gr.Sista morgonpasset innan kolhydratladdning. Alldeles kraftlös. Pulsen låg mellan 130-150 dvs ingen energi att pumpa ut? Var uppe i 163 på trejde varvet i uppförsbacken där det normal ligger över 170. Lite grann som i slutet av Vasaloppe... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 399 kcal
