Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige
mandag 28 juni 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
185
Skade
Meniskoperation. Ortoskopi med två ingångshål på framsidan. Sövd någon timme. Upp och gick direkt efter. Gick nattvakt i hamnen samma natt. Cyklade försiktigt 4 dagar senare vilket troligen var för tidigt. Cyklade till jobbet och en gång runt Hedkärra Andra Sidan efter detta. Körde wakeboard torsdagen 20dagar efter och började då blöda i ena såret. Har efter 4v fortfarande känning av menisken, lite sämre än innan operationen ff.
Time
00:20:00Tid
Distance
5.00 kmLængde
Gauge
15.00 km/hHastighed
Gauge
04:00 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
208 kcalKalorier
Cykling till jobbet
Added 826 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 208 kcal