Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige
lørdag 06 oktober 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
144 Rullskidor Export
Time
00:41:40Tid
Distance
9.03 kmLængde
Gauge
13.00 km/hHastighed
Gauge
04:37 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
554 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cxbmJohr_BUxAbB%7EA%5Cz%40C%7C%40uEvI%5DHgBu%40_%40B%5D%7CBeA%60RArEVrFs%40fE%40xFJPlBkA%60Cb%40n%40%60Al%40bCbAfMBrEtD%7CRYd%40OfC%7E%40lCnExa%40rAtIzCzKhG%7CKtOlVtAxC%60BzFvC%7CMbA%7CJhA%7CBtB%7EB%60%40x%40fC%7EGtBlIdC%7CGxPta%40%7CBnHhAhBvCtHoCsHuAoCmFcPmE%7DJeKwWiCiKmBsFiBcB%7BBqDUiAo%40%7BIuCaMqBkGgBkDyTa%5EcE%7BBwAwAiGcJyCeOiCuIB%7DBjDiFjBgIL%7BBXu%40kAsEuBoL%3F%7DEw%40eKk%40gCgAaCoAUm%40CyB%7EAG%7DCPiCx%40gEUcFDkEjA%7DURg%40pCpAjFuLY%7DAq%40%7B%40q%40%5DC%7DA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Rullskidor en bit upp i Otibacken och tillbaka. 2 intervaller med hård stakning annars teknikträning rätt lugnt
Added 630 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 554 kcal