stef.ostlund
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige![]() |
01:03:24Tid | ![]() |
33.80 kmLængde | ![]() |
31.99 km/hHastighed | ![]() |
01:53 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1462 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På trainern. 30min på 3'an och relativt hög växel. Justerade sadellutning ner fram till plant läge igen och vred upp styre väldigt mycket för att kunna hålla i "hornen", Körde sen 30min till på lägre växlar och... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1462 kcal










