stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige| onsdag 31 juli 2013 |
   |
 |
01:23:00Tid |  |
4.50 kmLængde |  |
3.25 km/hHastighed | |
18:27 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1161 kcalKalorier |
| Löpning till Jungfruviken 1,4km, simning 1500m på 61min inkl ombyte o vila , löpning/gång hem 1,4km | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1161 kcal
