stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| torsdag 27 august 2015 |
   |
 |
00:37:51Tid |  |
10.55 kmLængde |  |
16.72 km/hHastighed | |
03:35 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
542 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På lunchen. Fortsatt förbättring av tempot. Halvhårt med mycket tanke på att 1. hålla stavarna nära skidorna. 2. böja överkroppen längre ner i varje stavtag. 3. inte puta med rumpan/ böja benen vid överkroppsbö... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 542 kcal
