stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige| onsdag 23 september 2015 |
   |
 |
00:50:11Tid |  |
1.38 kmLængde |  |
1.65 km/hHastighed | |
36:22 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
393 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Sista lugnt pass innan kolhydratladdning. Före frukost; 100 drag stakträning med gummiband, 100 situp, 10min crosstrainer, 10 min löpband, 20min crosstrainer | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 393 kcal
