stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| onsdag 02 december 2015 |
   |
 |
01:35:00Tid |  |
7.16 kmLængde |  |
4.52 km/hHastighed | |
13:16 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
156 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Orientering med FOK. Långsamt= noggrant med kartan i mörkret. Gick rakt på 5 av 6 kontroller. Nöjd.ont i kroppen dagen efter, bl.a knän efter brant svår terräng. Hade gamla GPS-klockan med fel datum och avstäng... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 156 kcal
