stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| lørdag 16 januar 2016 |
   |
 |
01:23:42Tid |  |
1.98 kmLængde |  |
1.42 km/hHastighed | |
42:16 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
402 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Morgonsim. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:14:32Tid | |
13.02 kmLængde | |
10.48 km/hHastighed | |
05:43 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
831 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På löpbandet på EM. Bytte skor o strumpor efter 8.3km då det började bli skavsårvarning under fötterna: som om strumporna korvade sig under framfötterna. Ingen fotpod utan klockan klarar av att känna av frekven... | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1233 kcal
