stef.ostlund
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige![]() |
01:00:04Tid | ![]() |
10.25 kmLængde | ![]() |
10.24 km/hHastighed | ![]() |
05:52 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
221 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Morgonpass på crosstrainer ca 40min + och löpband ca 20min-. Lugnt 6.30 tempo efter förkylning. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 221 kcal










