stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| lørdag 23 april 2016 |
   |
 |
01:43:11Tid |  |
1.90 kmLængde |  |
1.10 km/hHastighed | |
54:18 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
395 kcalKalorier |
| This workout has been imported. Med Mats Sandor. Tränade på catch, benspark, frekvens lite om varannat. Testade paddlar, fenor och snorkel, tempotrainer. Körde ovanligt hårt. Trött efteråt. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 395 kcal
