stef.ostlund Trænings log
Stefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige
01:59:50Tid | 20.45 kmLængde | 10.24 km/hHastighed | 05:52 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1393 kcalKalorier |
Det här träningspasset har importerats. Planerat 20 km;10lugnt+5 tävlingsfart+ 5 lugnt. Var lite seg i dag. Trötta ben men fötterna klarade 20k på varm asfalt rätt bra. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1393 kcal