Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| mandag 08 juni 2009 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
333 kcalKalorier |
| Bröst Axlar Triceps Mage Bänkpress, hantelpressar, dips, sidolyft, armhävningar och mage/bål. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
579 kcalKalorier |
| Individuellt pass med Mats. Startsnabbhet samt lite slagnötning (div drop & smash) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 912 kcal
