Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 18 august 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
1823.0 kgtotal_weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
303 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps| Rygg och Biceps. Själv på gymmet, och otaggad. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1430 kcalKalorier |
| Relativt pigg kropp, men inga 100 procentiga träffar. Halva träningen var utan rack. Inte helt i min smak kanske när det är SGP-tävling i helgen. Vann dock 2-0 i singel mot Oskar, och sen 2-0 mot Örjan (Örjan var dock riktigt dålig). | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1733 kcal
