Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| mandag 14 juni 2010 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1030 kcalKalorier |
| Med Mattias. Flackspel, alla droppar, samt indonesövningen (drop/smash- stop - stop - lyft - clear). Känner fortfarande av biopsierna i framförallt höger ben. Men fungerade helt ok. Gick nästan på 100 %. Provar gruppträning imorgon. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
23.00 kmLængde |  |
23.00 km/hHastighed | |
02:37 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1120 kcalKalorier |
| Karlaplan - kungsholmen - ER - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2150 kcal
